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【乾話集 2021-05-31】2021-05-31

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有時候,
還真的會進入「被害者」的心理憂鬱中,
覺得自己可能會一直被人家欺負😢!
就有種...
利用反面情緒來讓自己得到療癒的心態~

雖然是還沒到憂鬱症的程度,
但還是要告訴自己適可而止,
會傷身!

因為想太多會讓你睡不著啦!😩

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【閒聊】

前幾天墨痕有說到,
看書是「幫助睡眠」的好方法。
但除此之外,
觀看給理工宅的科學類影片,也很好睡!

墨痕親身用「通俗說宇宙」這頻道來做實驗,
這頻道從物理基本粒子講到宇宙天文學,
基本上,都是物理學的範圍。

我試了幾個主題,
發現有兩種很好睡:

1.講基本粒子,一開始不會,但說到夸克與其旗下子品牌時,我就會開始有睡意了。
2.講到宇宙的星系團組成,08也是立馬眨眼睛。

不過話說回來,
黑洞相關主題我倒是每次都聽的很起勁❤️。

誒等一下,
大家不要睡啊!!!

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